సైకాలజీ

"నన్ను క్షమించు, కానీ అది నా అభిప్రాయం." ప్రతి కారణం కోసం క్షమాపణ చెప్పే అలవాటు ప్రమాదకరం అనిపించవచ్చు, ఎందుకంటే లోపల మనం ఇంకా మన స్వంతంగానే ఉంటాము. మీ తప్పులు, కోరికలు మరియు భావోద్వేగాల గురించి రిజర్వేషన్ లేకుండా మాట్లాడవలసిన పరిస్థితులు ఉన్నాయని జెస్సికా హాగి వాదించారు.

ఒక అభిప్రాయానికి (భావన, కోరిక) మన హక్కును మనం అనుమానించినట్లయితే, దానికి క్షమాపణ చెప్పడం ద్వారా, దానిని పరిగణించకూడదని ఇతరులకు కారణాన్ని అందిస్తాము. ఏ సందర్భాలలో మీరు దీన్ని చేయకూడదు?

1. అన్నీ తెలిసిన దేవుడు కానందుకు క్షమాపణ చెప్పకండి

ఆమె పిల్లి ముందు రోజు చనిపోయినందున మీరు ఆ ఉద్యోగిని తొలగించకూడదని మీరు నిజంగా అనుకుంటున్నారా? ధూమపానం మానేయాలని ప్రయత్నిస్తున్న సహోద్యోగి ముందు సిగరెట్ తీయడం మీకు ఇబ్బందిగా అనిపిస్తుందా? మరియు దుకాణం నుండి కిరాణా సామాగ్రిని దొంగిలించే హౌస్‌మేట్‌ని చూసి మీరు ఎలా నవ్వగలరు?

ఇతరులకు ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోకుండా ఉండే హక్కు మీకు ఉంది. మనలో ఎవరికీ టెలిపతి మరియు దూరదృష్టి బహుమతి లేదు. ఎదుటివారి మనసులో ఏముందో మీరు ఊహించనవసరం లేదు.

2.

అవసరాల కోసం క్షమాపణ చెప్పకండి

నువ్వు మనిషివి. మీరు తినాలి, నిద్రించాలి, విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. మీరు అనారోగ్యానికి గురవుతారు మరియు చికిత్స అవసరం కావచ్చు. బహుశా కొన్ని రోజులు. బహుశా ఒక వారం. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకునే హక్కు మీకు ఉంది మరియు మీరు చెడుగా భావిస్తున్నారని లేదా ఏదైనా మీకు సరిపోదని ఇతరులకు చెప్పండి. మీరు ఆక్రమించే స్థలం మరియు మీరు పీల్చే గాలి పరిమాణాన్ని మీరు ఎవరి నుండి తీసుకోలేదు.

మీరు ఇతరుల అడుగుజాడల్లో అనుసరించే వాటిని మాత్రమే చేస్తే, మీరు మీ స్వంతదానిని విడిచిపెట్టకుండా ఉండే ప్రమాదం ఉంది.

3.

విజయవంతం అయినందుకు క్షమాపణ చెప్పకండి

విజయానికి మార్గం లాటరీ కాదు. మీరు మీ పనిలో గొప్పవారనీ, వంట చేయడంలో మంచివారనీ లేదా Youtubeలో మిలియన్ల మంది సబ్‌స్క్రైబర్‌లను పొందగలరని మీకు తెలిస్తే, దాన్ని సాధించడానికి మీరు కృషి చేసారు. నువ్వు దానికి అర్హుడవు. మీ పక్కన ఉన్న ఎవరైనా వారి శ్రద్ధ లేదా గౌరవాన్ని పొందకపోతే, మీరు వారి స్థానాన్ని ఆక్రమించారని దీని అర్థం కాదు. బహుశా అతని స్థలం ఖాళీగా ఉంది, ఎందుకంటే అతను దానిని స్వయంగా తీసుకోలేడు.

4.

"అవుట్ ఆఫ్ ఫ్యాషన్" అయినందుకు క్షమాపణ చెప్పకండి

మీరు గేమ్ ఆఫ్ థ్రోన్స్ యొక్క తాజా సీజన్‌ని చూసారా? అయినప్పటికీ: మీరు దీన్ని అస్సలు చూడలేదా, ఒక్క ఎపిసోడ్ కూడా చూడలేదా? మీరు ఒకే సమాచార పైపుకు కనెక్ట్ చేయకపోతే, మీరు ఉనికిలో లేరని దీని అర్థం కాదు. దీనికి విరుద్ధంగా, మీ ఉనికి మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా వాస్తవమైనది కావచ్చు: మీరు ఇతరుల అడుగుజాడలను అనుసరించడం గురించి మాత్రమే ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు మీ స్వంతదానిని విడిచిపెట్టకుండా ఉండే ప్రమాదం ఉంది.

5.

వేరొకరి అంచనాలకు అనుగుణంగా లేనందుకు క్షమాపణ చెప్పవద్దు

మీరు ఎవరినైనా నిరాశపరచడానికి భయపడుతున్నారా? కానీ బహుశా మీరు దీన్ని ఇప్పటికే పూర్తి చేసి ఉండవచ్చు — మరింత విజయవంతంగా, మరింత అందంగా, విభిన్న రాజకీయ అభిప్రాయాలు లేదా సంగీతంలో అభిరుచులతో. మీరు మరొక వ్యక్తితో మీ సంబంధాన్ని అతను మిమ్మల్ని ఎలా అంచనా వేస్తాడు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటే, మీరు అతని జీవిత ఎంపికలను నిర్వహించే హక్కును అతనికి ఇస్తారు. మీరు మీ అపార్ట్‌మెంట్‌ని మీ అపార్ట్‌మెంట్‌ని ఇష్టానుసారంగా అనుకూలీకరించడానికి మీరు ఒక డిజైనర్‌ను అనుమతిస్తే, అది అందంగా ఉన్నప్పటికీ మీరు అందులో సుఖంగా ఉంటారా?

మన అపరిపూర్ణతలే మనల్ని ప్రత్యేకంగా చేస్తాయి.

6.

అసంపూర్ణంగా ఉన్నందుకు క్షమాపణ చెప్పకండి

మీరు ఆదర్శాన్ని అనుసరించడంలో నిమగ్నమైతే, మీరు లోపాలు మరియు మిస్‌లను మాత్రమే చూస్తారు. మన అపరిపూర్ణతలే మనల్ని ప్రత్యేకంగా చేస్తాయి. అవి మనల్ని మనం ఎలా ఉండేలా చేస్తాయి. అదనంగా, కొందరిని తిప్పికొట్టేది ఇతరులను ఆకర్షిస్తుంది. మనం బహిరంగంగా సిగ్గుపడే అలవాటును వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, ఇతరులు దానిని బలహీనతగా కాకుండా చిత్తశుద్ధిగా చూస్తారని మనం ఆశ్చర్యపోవచ్చు.

7.

ఇంకా ఎక్కువ కావాలని క్షమాపణ చెప్పకండి

ప్రతి ఒక్కరూ నిన్నటి కంటే మెరుగ్గా ఉండాలని ప్రయత్నించరు. కానీ మీ ఆశయాల పట్ల ఇతరులను అసంతృప్తికి గురిచేసినందుకు మీరు అపరాధభావంతో ఉండాలని దీని అర్థం కాదు. మరింత క్లెయిమ్ చేయడానికి మీకు సాకులు అవసరం లేదు. మీరు కలిగి ఉన్న దానితో మీరు అసంతృప్తిగా ఉన్నారని దీని అర్థం కాదు, మీరు "ఎల్లప్పుడూ అన్నింటికీ తక్కువగా ఉంటారు." మీరు కలిగి ఉన్న వాటిని మీరు అభినందిస్తారు, కానీ మీరు నిశ్చలంగా నిలబడాలని అనుకోరు. మరియు ఇతరులకు దీనితో సమస్యలు ఉంటే, ఇది ఒక సంకేతం - బహుశా పర్యావరణాన్ని మార్చడం విలువైనది.

వద్ద మరింత చూడండి ఆన్లైన్ ఫోర్బ్స్.

సమాధానం ఇవ్వూ