దాల్చినచెక్క తినడం ఎందుకు ఆరోగ్యకరమైనది?

దాల్చినచెక్క సువాసన మసాలా పేస్ట్రీ మరియు తీపి పానీయం. దాని సువాసన సెలవుదినం, హాయిగా మరియు తప్పనిసరి ఆనందం గురించి చెబుతుంది. రుచి మరియు వాసనతో పాటు, దాల్చినచెక్క అనేక ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

స్టోర్ బెరడు లేదా గ్రౌండ్ పౌడర్ ట్యూబ్‌ల రూపంలో దాల్చిన చెక్కను విక్రయిస్తుంది. ఈ రెండు ఎంపికలు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి, కానీ ప్రయోజనం మరియు ఉపయోగం వాటికి భిన్నంగా ఉంటాయి. డెజర్ట్‌ల కోసం, మిల్లింగ్ చేసిన దాల్చినచెక్క మరియు ఉడకబెట్టడం మరియు పానీయాల కర్రలకు ఉత్తమమైనది. దాల్చినచెక్క వల్ల మన శరీరానికి కలిగే ప్రయోజనం ఏమిటి?

గుండెల్లో మంటను తగ్గిస్తుంది

చాలా తరచుగా, సరికాని ఆహారం, అతిగా తినడం, కొవ్వు దుర్వినియోగం, అధిక కేలరీల ఆహారం కారణంగా గుండెల్లో మంట వస్తుంది. డెజర్ట్ దాల్చినచెక్క గుండెల్లో మంటకు ce షధ నివారణ వలె ఉంటుంది. కానీ మాత్రల కన్నా స్వీట్స్‌తో చికిత్స చేయడం చాలా మంచిది.

జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది

పేద శారీరక శ్రమ కారణంగా నెమ్మదిగా జీవక్రియ - ఆధునిక సమాజం యొక్క శాపంగా. జీవక్రియను వేగవంతం చేసే ఉత్పత్తులు ప్రతి ఒక్కరి ఆహారంలో ఉండాలి. దాల్చిన చెక్క అటువంటి ఉత్పత్తులకు చెందినది. ఒక చిటికెడు దాల్చినచెక్కను పెరుగు లేదా రసంలో చేర్చవచ్చు మరియు శరీర జీవక్రియ ప్రక్రియలు కాలక్రమేణా మెరుగుపడతాయి.

జీర్ణ పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది

ఆధునిక జీవితం యొక్క వేగం నిరంతరం సరైన ఆహారం నుండి విసురుతుంది. అందువల్ల జీర్ణశయాంతర ప్రేగులతో సహా అంతర్గత అవయవాలలో చాలా సమస్యలు. వాంతులు, వికారం, ఉబ్బరం మరియు విరేచనాలు వంటి అసహ్యకరమైన లక్షణాలను తొలగించడానికి దాల్చిన చెక్క సహాయపడుతుంది.

PMS ని సులభతరం చేస్తుంది

కడుపు నొప్పి, మగత మరియు చిరాకు వంటి మహిళల్లో పిఎంఎస్ లక్షణాలు దాల్చినచెక్కను సులభంగా తొలగిస్తాయి. వాస్తవానికి, పెద్ద హార్మోన్ల సమస్యలు ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్‌కు కారణమైతే, అది వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది. మరియు తేలికపాటి లక్షణాలను సప్లిమెంట్లతో నిర్వహించవచ్చు.

మెదడు చర్యను ప్రేరేపిస్తుంది

ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తి మరియు పెద్ద మొత్తంలో సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడం వంటి సమస్యలను మీరు గమనించినట్లయితే, దాల్చిన చెక్క రోల్ మీ మోక్షం. దాల్చినచెక్క మెదడును ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు ఎక్కువసేపు పదునుగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

పట్టు జలుబు

దాల్చినచెక్కలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది జలుబు సమయంలో వేగంగా ఉపశమనం పొందడమే కాకుండా సాధ్యమయ్యే సమస్యలను నివారించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, దాల్చినచెక్కను తేనెతో ఉపయోగించడం మంచిది.

లిబిడోను పెంచుతుంది

దాల్చినచెక్క తెలిసిన కామోద్దీపన, కానీ అది స్త్రీపురుషులపై చూపే ప్రభావాలు. డెజర్ట్‌లో 2-3 చిటికెడు దాల్చినచెక్క మరియు మీ తేదీ మరింత ఉద్రేకంతో ఉంటుంది.