పెర్డానా విశ్వవిద్యాలయం (మలేషియా) పరిశోధకులు అనేక రకాల పరిశోధనలను నిర్వహించారు, దీని ఉద్దేశ్యం ఈ రకమైన పోషణ కోసం అన్వేషణ, ఇది క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కనిష్టంగా చేస్తుంది.
ఈ ప్రక్రియలో, శాస్త్రవేత్తలు కొన్ని స్వీట్లు క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయని కనుగొన్నారు. అత్యంత ప్రమాదకరమైనది క్రిందివి:
- లాలిపాప్స్,
- బుట్టకేక్లు
- వేడి చాక్లెట్
- సంబరం
- సోడాస్.
అత్యంత ప్రమాదకరమైన పోషకాహార నిపుణులు బుట్టకేక్లు మరియు ఫ్రాస్టింగ్‌తో కప్పబడిన కేకులు అని పిలుస్తారు. లాలీపాప్‌లు ప్రధాన హానిని కలిగి ఉంటాయి. ఎందుకంటే పెట్రోలియం ఉత్పత్తుల ఆధారంగా గ్లేజ్ గొప్ప రంగును ఇచ్చే రంగులు. అటువంటి రుచికరమైన పిల్లలు శ్రద్ధ లోటు రుగ్మత, హైపర్యాక్టివిటీ మరియు క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి కూడా కారణమవుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన మఫిన్లు తినాలనుకుంటున్నారా, సహజ రంగులను ఉపయోగించండి.
ప్రమాదంలో రెండవ స్థానంలో - మిఠాయి. ప్రమాదకరమైన స్వీట్ల రేటింగ్‌లో, మిఠాయికి అదే లభించింది - దాని కూర్పులో రంగుల కారణంగా. ఎందుకంటే తరచుగా వాటి రంగులలో జన్యుపరంగా మార్పు చెందిన మొక్కజొన్న సిరప్ ఉంటుంది, అది క్యాన్సర్ రూపాన్ని కలిగిస్తుంది.
తీపి పానీయాలకు ముప్పు గుర్తించబడింది, ఇది సోమరితనం మాత్రమే తెలియని హాని. కానీ శుద్ధి చేసిన చక్కెర మరియు హైడ్రోజనేటెడ్ నూనెలో అధిక కంటెంట్ కారణంగా వేడి చాక్లెట్ ఈ జాబితాలో కనుగొనబడింది.
జన్యుపరంగా మార్పు చేసిన నూనెలో కూర్పు తరచుగా ఉపయోగించబడుతున్నందున, సంబరం ఉపయోగించడం యొక్క అసమర్థతను పరిశోధకులు ఎత్తి చూపారు. రుచికరమైన సంబరం కావాలి - మంచి నూనెతో ఇంట్లో వాటిని కాల్చండి.