విషయ సూచిక
ప్రకృతి అనేక విధాలుగా అద్భుతంగా ఉంటుంది మరియు యాదృచ్ఛిక యాదృచ్చికాలను ఆకట్టుకోదు. శాస్త్రవేత్తలు ఈ క్రింది ఆహారాలు ఆ శరీర భాగాలు లేదా అంతర్గత అవయవాలకు మంచివి, అవి పోలి ఉంటాయి.
రక్తం కోసం రెడ్ వైన్
రెడ్ వైన్ మన రక్తం లాంటిది. మరియు రక్తం కోసం, వైన్ ప్రధానంగా ఉపయోగపడుతుంది. డ్రై రెడ్ వైన్‌లో రక్తాన్ని పలుచగా మరియు రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధించే పదార్థాలు ఉంటాయి. వైన్ యొక్క రెగ్యులర్ మితమైన వినియోగం కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది మరియు పర్యావరణం యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి శరీరాన్ని రక్షిస్తుంది.
గుండె కోసం టమోటాలు
మీరు టొమాటో విభాగాన్ని చూస్తే, అది గుండె యొక్క గదులను చాలా గుర్తుకు తెస్తుంది. టొమాటోలో లైకోపీన్ అధికంగా ఉండటం వల్ల గుండె సంబంధిత వ్యాధులను నివారిస్తుంది.
కళ్ళకు క్యారెట్లు
క్యారెట్‌లో బీటా-కెరోటిన్ మరియు ఇతర విటమిన్లు ఉన్నాయి, ఇవి దృశ్య తీక్షణతకు ఉపయోగపడతాయి. మరియు మీరు ఒక క్యారెట్ కట్ చేస్తే, ఈ కూరగాయల ముక్క కంటిని పోలి ఉంటుంది.
అల్లం - కడుపు కోసం
అల్లం రూట్ కడుపుని పోలి ఉంటుంది, మరియు దాని కూర్పు వికారం కోసం ఒక అద్భుతమైన నివారణ అవుతుంది. అల్లం యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు జీర్ణవ్యవస్థను ఉత్తేజపరుస్తుంది.
అవోకాడో - మహిళల శరీరానికి
అవోకాడో ఒక గర్భాశయం వలె కనిపిస్తుంది, మరియు ఇది పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ కోసం; ఇది ఫోలిక్ యాసిడ్ యొక్క అధిక కంటెంట్ కారణంగా గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని తెస్తుంది. మహిళల ఆరోగ్యం కోసం, ఈ పండును ఆహారంలో చేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
ద్రాక్షపండు - రొమ్ము కోసం
ద్రాక్షపండు యొక్క గుండ్రని ఆకారం మహిళల రొమ్ములను గుర్తుకు తెస్తుంది. పండు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది మహిళల ఆరోగ్యానికి ప్రత్యేకమైన లిమోనాయిడ్స్ యొక్క మూలం, ఇది రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను నివారిస్తుంది.
పురుషుల శరీరాలకు షెల్ఫిష్
సీఫుడ్ అనేది మగవారికి సహాయపడే శక్తివంతమైన కామోద్దీపన. ఇది చాలా జింక్, ముఖ్యంగా షెల్ఫిష్ కలిగి ఉంటుంది. పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి పురుషులను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
సెలెరీ - ఎముకలు
సెలెరీ చాలా తక్కువ కేలరీలు మరియు పోషకమైనది; అధిక బరువుతో బాధపడే వారందరూ దీన్ని తినడం మంచిది. ఆకుకూరల కాడల ఆకారం ఎముకలను పోలి ఉంటుంది; వాటి కూర్పులో, అవి చాలా సిలికాన్‌ను కలిగి ఉంటాయి, ఎముక ఖనిజీకరణను నియంత్రిస్తాయి.
వాల్నట్ - మెదడు
ఇది అత్యంత ప్రసిద్ధ సారూప్యత - వాల్నట్ కెర్నల్ మన మెదడును పోలి ఉంటుంది. మరియు కంటెంట్ అనేది మనస్సుకు నిజమైన పోషణ: ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఈ శరీరాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి, ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడానికి మరియు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.