క్యాలరీ చినూక్ సాల్మన్, కింగ్ సాల్మన్, అలాస్కా, పొగబెట్టింది. రసాయన కూర్పు మరియు పోషక విలువ.

పోషక విలువ మరియు రసాయన కూర్పు.

ప్రతి పోషకాలు (కేలరీలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు) టేబుల్ చూపిస్తుంది 100 గ్రాముల తినదగిన భాగం.
పోషకాలుమొత్తమునార్మ్ **100 గ్రాములలో కట్టుబాటు%100 కిలో కేలరీలలో కట్టుబాటు%100% సాధారణం
కేలరీల విలువ266 కిలో కేలరీలు1684 కిలో కేలరీలు15.8%5.9%633 గ్రా
ప్రోటీన్లను30.7 గ్రా76 గ్రా40.4%15.2%248 గ్రా
ఫాట్స్15.9 గ్రా56 గ్రా28.4%10.7%352 గ్రా
నీటి51.2 గ్రా2273 గ్రా2.3%0.9%4439 గ్రా
యాష్2.2 గ్రా~
విటమిన్లు
విటమిన్ బి 1, థియామిన్0.05 mg1.5 mg3.3%1.2%3000 గ్రా
విటమిన్ బి 2, రిబోఫ్లేవిన్0.14 mg1.8 mg7.8%2.9%1286 గ్రా
విటమిన్ పిపి, ఎన్ఇ10.9 mg20 mg54.5%20.5%183 గ్రా
సూక్ష్మపోషకాలు
కాల్షియం, Ca.38 mg1000 mg3.8%1.4%2632 గ్రా
సల్ఫర్, ఎస్307 mg1000 mg30.7%11.5%326 గ్రా
ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్
ఐరన్, ఫే1.7 mg18 mg9.4%3.5%1059 గ్రా
 

శక్తి విలువ 266 కిలో కేలరీలు.

చినూక్ సాల్మన్, కింగ్ సాల్మన్, అలాస్కా, స్మోక్డ్ విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అధికంగా ఉన్నాయి: విటమిన్ పిపి - 54,5%
  • విటమిన్ పిపి శక్తి జీవక్రియ యొక్క రెడాక్స్ ప్రతిచర్యలలో పాల్గొంటుంది. తగినంత విటమిన్ తీసుకోవడం చర్మం, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ స్థితికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
టాగ్లు: క్యాలరీ కంటెంట్ 266 కిలో కేలరీలు, రసాయన కూర్పు, పోషక విలువలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, చినూక్ సాల్మన్ అంటే ఏమిటి, కింగ్ సాల్మన్, అలాస్కా, పొగబెట్టిన, కేలరీలు, పోషకాలు, చినూక్ సాల్మన్, కింగ్ సాల్మన్, అలాస్కా, పొగబెట్టిన ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు

సమాధానం ఇవ్వూ