రెసిపీ పదార్థాలు “బస్తూర్మా మరియు గుడ్డుతో చికెన్ రోల్»:
- చికెన్ - 1500 గ్రా
- బస్తూర్మా - 200 గ్రా
- గుడ్లు - 5 PC లు
- సోర్ క్రీం - 1 టేబుల్ స్పూన్.
- క్ర.సం. నూనె - 30 గ్రా
వంటకం యొక్క పోషక విలువ “బస్తుర్మా మరియు గుడ్డుతో చికెన్ రోల్” (ప్రతి 100 గ్రాముల):
కాలరీలు: 198 కిలో కేలరీలు.
ఉడుతలు: 15.1 gr.
ఫాట్స్: 15.2 gr.
కార్బోహైడ్రేట్లు: 0.1 gr.
సేర్విన్గ్స్ సంఖ్య: 1రెసిపీ యొక్క కావలసినవి మరియు కేలరీలు ” బస్తూర్మా మరియు గుడ్డుతో చికెన్ రోల్»
| ప్రొడక్ట్స్ | మెజర్ | బరువు, gr | తెలుపు, gr | కొవ్వు, గ్రా | కోణం, gr | కల్, కిలో కేలరీలు |
| చికెన్ | X ఆర్ట్ | 1500 | 240 | 210 | 0 | 2850 |
| బస్తూర్మా టర్క్ | 200 గ్రా | 200 | 29.6 | 40.2 | 0 | 480 |
| కోడి గుడ్డు | 5 PC లు | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
| సోర్ క్రీం 10% (తక్కువ కొవ్వు) | 1 టేబుల్ స్పూన్లు. | 20 | 0.6 | 2 | 0.58 | 23 |
| వెన్న | 30 గ్రా | 30 | 0.15 | 24.75 | 0.24 | 224.4 |
| మొత్తం | 2025 | 305.3 | 306.9 | 2.8 | 4009.2 | |
| 1 అందిస్తోంది | 2025 | 305.3 | 306.9 | 2.8 | 4009.2 | |
| 100 గ్రాముల | 100 | 15.1 | 15.2 | 0.1 | 198 |