జీవించడానికి ఎలా తినాలి: “ప్లానెటరీ డైట్” యొక్క లక్షణాలు

జనాభా సమస్య ఎలా తినాలో నిర్దేశిస్తుంది. గ్రహం యొక్క జనాభాకు, ప్రతి సంవత్సరం పెరుగుతున్నప్పుడు, నివాసితులందరూ "గ్రహాల ఆహారం" అని పిలవబడాలి. బ్రతుకుటకు"

మీ కోసం తీర్పు చెప్పండి. 2050 లో ప్రపంచ జనాభా 10 బిలియన్ల జనాభాకు చేరుకుంటుంది, మనకు తెలిసినట్లుగా భూమికి పరిమితమైన ఆహార వనరులు ఉన్నాయి. సుమారు ఒక బిలియన్ ప్రజలు పోషకాహార లోపంతో ఉన్నారు, మరో రెండు బిలియన్లు చాలా తప్పుడు ఆహారాన్ని తింటారు.

రెడ్ మీట్, పాల ఉత్పత్తుల వినియోగాన్ని తగ్గించాలని శాస్త్రవేత్తలు హెచ్చరికలు జారీ చేశారు. ముఖ్యంగా, మా గ్రహం యొక్క 37 దేశాలకు ప్రాతినిధ్యం వహించిన 16 మంది అంతర్జాతీయ నిపుణుల బృందం ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, మాంసం మరియు పాల ఉత్పత్తుల యొక్క సాధారణ రేటును సగానికి విభజించాలని అంచనా వేసింది.

సగం మాంసం, పాలు మరియు వెన్న మొత్తం మానవాళికి ఆహారాన్ని అందించడం, పర్యావరణ నష్టం లేకుండా మానవాళిని తినాలి. అలాగే చక్కెర మరియు గుడ్ల వినియోగాన్ని సగానికి తగ్గించడం.

శాస్త్రవేత్తలు “ప్లానెటరీ డైట్” అని పిలిచారు మరియు భూమి నివాసులందరికీ అంటుకునేలా వీలైనంత త్వరగా పిలిచారు.

మాంసం ఉత్పత్తి ప్రపంచవ్యాప్తంగా 83% వ్యవసాయ భూమిలో ఉంది, మాంసం వినియోగం రోజువారీ కేలరీల వినియోగంలో 18% మాత్రమే అందిస్తుంది.

జీవించడానికి ఎలా తినాలి: “ప్లానెటరీ డైట్” యొక్క లక్షణాలు

గ్రహ ఆహారం యొక్క లక్షణాలు

  • సగం మాంసం, పాల ఉత్పత్తులు
  • చక్కెర మరియు గుడ్లను సగానికి తగ్గించింది
  • శరీరానికి అవసరమైన కేలరీలను అందించడానికి మూడు రెట్లు ఎక్కువ కూరగాయలు మరియు ఇతర మొక్కల ఆహారాలు ఉన్నాయి.
  • ఆహారంలో కూరగాయలు, పండ్లు మరియు చిక్కుళ్ళు పెంచడం ద్వారా మాంసం మరియు పాల ఉత్పత్తులను తగ్గించడం

జీవించడానికి ఎలా తినాలి: “ప్లానెటరీ డైట్” యొక్క లక్షణాలు

చాలా మంది విమర్శకులు ఈ డైట్ పిచ్చిని కనుగొన్నారు ఎందుకంటే ప్రజలు రోజుకు 7 గ్రాముల పంది మాంసం, 7 గ్రాముల గొడ్డు మాంసం లేదా గొర్రె మరియు 28 గ్రాముల చేపలను మాత్రమే తినవలసి ఉంటుంది.

త్వరలో, నిపుణులు అతని ఆహారాన్ని ప్రోత్సహించడానికి ఒక ప్రచారాన్ని ప్రారంభిస్తారు, అందులో భాగంగా మాంసం మరియు ఇతర ఉత్పత్తులపై అదనపు పన్నులను ప్రవేశపెట్టాలని పిలుపునిచ్చారు.

ప్రజలు మాంసాన్ని రోజువారీ మెనూ మరియు రుచికరమైన పదార్ధాలలో గ్యాస్ట్రోనమిక్ ఎక్సోటికాగా పరిగణించాలని నిపుణులు భావిస్తున్నారు.

సమాధానం ఇవ్వూ