శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక అనేది వ్యక్తి యొక్క ఎత్తు నుండి బరువు నిష్పత్తికి అత్యంత సాధారణ సూచిక. ఈ సూచికను మొదట 19 వ శతాబ్దం మధ్యలో బెల్జియంలోని అడాల్ఫ్ క్వెట్లెట్ ప్రతిపాదించారు.
గణన పథకం: కిలోగ్రాములలో ఒక వ్యక్తి యొక్క బరువు మీటర్లలో ఎత్తు యొక్క చదరపు ద్వారా విభజించబడింది. పొందిన విలువను బట్టి, పోషక సమస్యల ఉనికి గురించి ఒక నిర్ధారణ జరుగుతుంది.
ప్రస్తుతం, లెక్కించిన సూచికకు సాధ్యమయ్యే విలువల పరిధి ప్రకారం కింది స్థాయి సాధారణంగా ఆమోదించబడినదిగా పరిగణించబడుతుంది శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక.
- తీవ్రమైన బరువు: 15 కన్నా తక్కువ
- తక్కువ బరువు: 15 నుండి 20 (18,5)
- సాధారణ శరీర బరువు: 20 (18,5) నుండి 25 (27)
- సాధారణ శరీర బరువు పైన: 25 కంటే ఎక్కువ (27)
కుండలీకరణాల్లో తాజా పరిశోధన నుండి పొందిన డేటా. సాధారణంగా ఆమోదించబడిన స్థాయికి సంబంధించి, BMI పరిధి యొక్క తక్కువ పరిమితిపై ఏకాభిప్రాయం లేదు. విదేశీ గణాంక అధ్యయనాల ప్రకారం, బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ విలువలు 18,5 - 25 కిలోలు / mXNUMX వెలుపల ఉన్నాయని నిర్ధారించబడింది2 ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకర వ్యాధుల సంఖ్య (ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులు, స్ట్రోకులు, గుండెపోటు మొదలైనవి) పొరుగు విలువలతో పోల్చితే బాగా పెరుగుతుంది. అదే వ్యాఖ్య ఎగువ బంధానికి వర్తిస్తుంది.
సాధారణంగా ఆమోదించబడిన విభాగం ప్రకారం, సాధారణ బరువు పరిధి యొక్క ఎగువ పరిమితి 25 కిలోల / మీ విలువతో నిర్ణయించబడుతుంది2… ఇటీవలి పరిశోధన డేటా, mignews.com లో సమర్పించబడింది, సాధారణ శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక యొక్క ఎగువ పరిమితిని 27 kg / m విలువకు పెంచుతుంది2 (ఇకపై ప్రత్యక్ష కొటేషన్):
"అన్ని పాశ్చాత్య దేశాలలో, అధిక బరువును 21 వ శతాబ్దపు వ్యాధిగా పిలుస్తారు. ఈ వ్యాధిని పరిష్కరించే ప్రచారాలు ఖరీదైనవి మరియు ఇతర దేశాలతో పోలిస్తే es బకాయం రేట్లు ఎక్కువగా ఉన్న అమెరికాలో, సమస్యను పరిష్కరించడం జాతీయ సవాలుగా పరిగణించబడుతుంది. ఇంతలో, ఇజ్రాయెల్ శాస్త్రవేత్తలు అదనపు పౌండ్లు (కారణంతో) ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించడమే కాక, జీవితాన్ని కూడా పొడిగిస్తారని నిర్ధారణకు వచ్చారు.
మీకు తెలిసినట్లుగా, పశ్చిమ దేశాలలో, BMI పరంగా బరువును అంచనా వేయడం ఆచారం. దీన్ని చేయడానికి, మీరు మీ బరువును మీ ఎత్తు స్క్వేర్డ్ ద్వారా విభజించాలి. ఉదాహరణకు, 90 మీటర్ల ఎత్తు ఉన్న 1.85 కిలోల వ్యక్తికి, BMI 26,3.
అమెరికన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్‌తో కలిసి జెరూసలేం యొక్క అడాస్సా హాస్పిటల్ ఇటీవల జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో 25-27 బిఎమ్‌ఐ స్థాయిలు ఇప్పటికే అదనపు పౌండ్ల సంకేతంగా పరిగణించబడుతున్నాయి, బిఎమ్‌ఐ ఉన్నవారు సాధారణ బరువు కంటే ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు.
1963 నుండి, శాస్త్రవేత్తలు వివిధ "బరువు తరగతులలో" 10.232 ఇజ్రాయెల్ పురుషుల వైద్య పనితీరును పర్యవేక్షించారు. 48% నుండి 25 వరకు BMI ఉన్న వ్యక్తులలో 27% 80 సంవత్సరాల మార్కును "దాటారు", మరియు 26% మంది 85 సంవత్సరాల వరకు జీవించారు. ఈ గణాంకాలు ఆహారం మరియు అథ్లెటిక్ జీవనశైలి ద్వారా సాధారణ బరువును అనుసరించే వారి కంటే మెరుగైనవి.
BMI స్థాయి ఎక్కువగా ఉన్న వారిలో (27 నుండి 30 వరకు), 80% మంది పురుషులు 45 సంవత్సరాల వరకు, 85 - 23% వరకు జీవించారు.
అయినప్పటికీ, 30 కంటే ఎక్కువ BMI ఉన్న వ్యక్తులు ప్రమాదంలో ఉన్నారని ఇజ్రాయెల్ మరియు అమెరికన్ వైద్యులు పట్టుబడుతున్నారు. ఈ కోవలోనే మరణాల రేటు అత్యధికం. “
ఒక మూలం: http://www.mignews.com/news/health/world/040107_121451_01753.html
ఈ అధ్యయనం సూచించే రిజర్వేషన్లు చేయడం ఇక్కడ అవసరం పురుషులకు మాత్రమే… కానీ కాలిక్యులేటర్‌లో బరువు తగ్గించే ఆహారం ఎంపిక, ఈ కొత్త ఆహార అధ్యయనం ప్రకారం బరువు పరిమితి లెక్కించిన పారామితులలో ఒకటిగా చేర్చబడుతుంది.